转眼间，一个月又快要过去了。

这一次写札记主要是因为下午看了罗翔老师和俞恩泰老师的探讨，具体的讨论的内容我已经忘掉了。但是，有一点我记得比较深。就是关于坚持的问题：

我总是会堕入一种所谓的安逸的状态，去重复做一些简单的事情。但是，到头来，这种东西并不是我想要的，这种廉价产生的多巴胺，只会让多巴胺更加廉价。在经历了这么多事情之后，其实有些方向和目标我已经找到了，但是这些东西太难坚持了，被我浅尝则止地中断了，取而代之的是更容易更让我成迷上瘾的另一些事情。

记得在大一的时候我就读到了村上春树的一篇文章，谈到他对长跑和写作的一些习惯。他说，他在做这两件事情的无论是哪一种时，都会选择不会超量的完成任务。遇到状态好的时候，他也不会选择去加班加点多做一些事情，而是适可而止。并且，在懈怠的时候，即使有利用去推演搪塞，也会坚持下去。我觉得这种生活方式才是比较理想的一种状态。

我是一个常常不知道何时去收手的一个人，一件事情开始固然很艰难，但是我想在合适的时机，停下来，去做另一件事情，也不是一件简单的事情。这种状态的保持许需要不断、不断地训练的。

我的生活好像就是在一个跷跷板上，不是倒向一边去向前，就是倒向另一边去懈怠。往往达不到村上所说的这种状态，我想得是需要找到另一个支点才能够平衡嘛？其实，我也在反思，我大一下的生活为什么会过的比较所谓的状态好，我觉得有很大一部分是因为做到了上面说的这种状态，或者说，绝大部分时间做到了基本的要求。可能，我在总结我大一的成功的时候有一些关于的误解，我认为只要做到了全身心投入到学习中就可以了，但是我忘记了我做的其他事情。

我在中午的十一点回去淘米和煮米饭，在十一点半会去切菜、炒菜。在晚上五六点，如果有时间，我一定会出去跑步。在晚上，我会看《大问题》这本书等等，当让，其他的时间基本上都用在了学习上。综合考虑起来，这种适可而止的智慧才是我现在所欠缺的。

关于如何去做到适可而止，我不知道。因为我发现上瘾的事情停不下来，而不上瘾的事情又坚持不下来。但是，有一种不上瘾的却能够坚持下来，可能是可以称之为热爱的东西。很痛苦，但是我能够走下去。

现在，我发现有些真正该坚持下去的事情被我错过了，但好在我回头，又望见了他们。